発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q1130.体のチェックを適確に一人で行ないたいのですが。(T083)

A.ウォーミングアップを入念に行ない、体のどこがどう変わっていったか、はっきりと感じられるようにしていきましょう。初心者のときに一番大変なのは、差があるのはわかるけれど、それがどれくらいなのかが見えないことではないでしょうか。体を感覚しろといわれても、普段当たり前に使っているものですから、どうしても「動いた、動かなかった」くらいの基準で考えてしまいやすいのです。今ははっきりとわからなくても、その先にもっと深く、鋭い感覚が見えてくるように日々トレーニングしていきましょう。