発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q3700.声が疲れているとき、どのようにして対処したらよいでしょうか。

A.歌いすぎなどで、声を出したら喉が痛いと感じる時は、声を出すのはやめたほうがいいです。逆に、痛くないがガラガラしたりしっかり声が出てくれないときは、発声法を解決すれば声が回復するケースもあります。休めば治ると思っていて仮に一週間声を出さなかったとしても声がかさついていたり、引っかかったりする場合は、耳鼻咽喉科で喉をみてもらって異常がなかった場合、声がスムーズに出るように正しい発声法でしっかり発声練習で調整することが必要です。(♭∀)