2012-03-08から1日間の記事一覧
A.本番前は、本番で最高のパフォーマンスができるように、肉体的にも精神的にも最高な状態を本番にもっていけるように準備していきます。トレーニングとしては、あまりやりすぎて、必要以上に疲れてしまうのもよくありませんし、それにより集中力が切れて…
A.本番前は、本番で最高のパフォーマンスができるように、肉体的にも精神的にも最高な状態を本番にもっていけるように準備していきます。トレーニングとしては、あまりやりすぎて、必要以上に疲れてしまうのもよくありませんし、それにより集中力が切れて…