2014-07-03から1日間の記事一覧
Q.お腹を張って指を跳ね返せる動きが、腹式呼吸ですか。 A.これは、チェックや覚え方の一つです。もちろん、呼吸で動かさなくても筋肉だけの動きでも跳ね返せます。不自然なので必要悪の一例ですが、アプローチとして有効なケースもあります。お腹の前に…
Q.お腹を張って指を跳ね返せる動きが、腹式呼吸ですか。 A.これは、チェックや覚え方の一つです。もちろん、呼吸で動かさなくても筋肉だけの動きでも跳ね返せます。不自然なので必要悪の一例ですが、アプローチとして有効なケースもあります。お腹の前に…