Ｑ２９２．私は普段、普通にしゃべっていても何十分もするとのどが痛くなり、声もガラガラになってしまいます。普段の声もボイストレーニングを意識した方がいいのでしょうか？

Ａ．私自身の考えでは、声やお腹を意識するくらいにして、トレーニングを考えるのはやめた方がよいと思います。トレーニングは、最初はきちんと時間を区切ってやるべきでしょう。日常の会話のなかにもち込めるものではありません。