Ａ.胸郭の拡大が外肋間筋（肋骨間の外側の筋）、肋骨間筋などの吸気筋によって行なわれます。横隔膜は、横隔膜筋の収縮によって下がるのです。そこで発声時の呼吸を調節するには、脊髄（頸、胸、腰）の動き、姿勢の保ち方が重要です。吸気は吸うのではなく、…

Ａ.始めたばかりのころは、「楽器作り」が主な課題になるわけです。この「楽器作り」が一番大変なことなのです。なぜなら、自分のことほどわかりにくいからです。この「楽器作り」を一緒に行うのがレッスンであり、右も左もわからない状態から、少しずつ今起…

Ａ.首をまっすぐにします。首がまっすぐな状態ならば、あごをひいても、のどを圧迫しません。その状態で息を吐いてみます。最初はゆっくりと吐きだします。このときに、あごがあがらないように、頭は後ろに反り返らないように注意しましょう。（♭ё）