2015-02-23から1日間の記事一覧
Q.私の先生は、腹筋などの筋トレや声を鍛えることに反対するのですが。☆☆ A.私のところのトレーナーは、それぞれに立場がありますが、相手と目的によって、柔軟に対応しています。筋トレはアスリート並みの体のある人には、それ以上に必要と思いません。…
Q.私の先生は、腹筋などの筋トレや声を鍛えることに反対するのですが。☆☆ A.私のところのトレーナーは、それぞれに立場がありますが、相手と目的によって、柔軟に対応しています。筋トレはアスリート並みの体のある人には、それ以上に必要と思いません。…