2016-03-24 Q.トレーニングで、どう調整するのですか。 29.ブレスヴォイストレーニングメソッド A.ただ調整するのでなく、まず鍛えられるように調整しましょう。そして、鍛えるべきところを鍛え、さらに調整するつもりで臨みたいものです。(♯)