Ａ．教え方はいろいろとあると思います。発声という呼吸法は、必ずしもいろんな呼吸法がつながっているわけではありません。丹田の呼吸方も、私としては、最初に力をおく、ためる、むしろ、力で固めずに心を鎮めるイメージです。結果、リラックスしてお尻の穴も締まります。（♯）
Ａ．教え方はいろいろとあると思います。発声という呼吸法は、必ずしもいろんな呼吸法がつながっているわけではありません。丹田の呼吸方も、私としては、最初に力をおく、ためる、むしろ、力で固めずに心を鎮めるイメージです。結果、リラックスしてお尻の穴も締まります。（♯）