Ｑ１１２８．側筋、背筋、に意識して息を入れようとすると、腰が痛くなったり重くなったりするのですが、どうすれば痛くなくなりますか？丹田を意識して、そのポイントを中心に響きを全身で捉えていく感じでは、なかなか丹田で響かせることができません。喉で響いてしまいます。たまに丹田を響かせられても、喉でも響いてしまいます。どうしたら丹田に響かせられるのでしょうか？

Ａ．丹田に意識を集中するのはよいのですが、実際声が出るのは喉です。丹田は支えに使い、響くのはもっと全身をイメージしたり、頭から声を響かせるイメージを持ちましょう。 （♯§）