発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q3383.ロングトーンの練習は効果がありますか。

A.ロングトーンの練習をすることはとても意味の有ることですが、息を止めてただ長く伸ばせればトレーニングになるということではありません。息を流すことと、息が漏れていかないように声を支えることのバランスをとりながらロングトーンの練習をしないと意味の有るトレーニングとはならないと思います。うまくロングトーンが続いたことがある人ならわかると思いますが、ロングトーンがうまくいくときは、発声がスムーズにいっているときです。脱力感がいい意味であることを発見すると思います。もうひとつは、声が遠くへ浮遊していく感覚もあると思います。このようなよい発声の上でのロングトーンの練習は、発声に使う筋肉を強化してくれますが、悪い発声でのロングトーン練習は喉を痛めかねないので気をつけましょう。(♭∀)