Ｑ．遠方の人で、月に1回しかレッスンに来ていないという人がいると聞きます。どうやっているのですか。

Ａ. 最初の半年から一年は、毎週2〜3回が、望ましいと思います。しかし、専門学校に行くつもりでもないとそこまでの時間は取れない人がほとんどです。となると、その人の事情によります。トレーナーが、その人の課題を理解し、そのギャップを埋めるプログラムを組むのに、時間が必要な場合もあるし、スムーズにオンライン面談だけで済むこともあります。トレーナーのいうことを自分でトレーニングできるのには、それなりに体験が必要ではあるでしょう。