2014-07-20から1日間の記事一覧
Q.呼吸法のトレーニングで気をつけることはありますか。 A.私は慣れない人には、最初は寝転んだり座ってやるように勧めています。立っていても具合が悪くなれば、すぐに膝をついて休めるよう、また、周りに物を置かないようにと注意しています。倒れて後…
Q.呼吸法のトレーニングで気をつけることはありますか。 A.私は慣れない人には、最初は寝転んだり座ってやるように勧めています。立っていても具合が悪くなれば、すぐに膝をついて休めるよう、また、周りに物を置かないようにと注意しています。倒れて後…