発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

2017-09-13から1日間の記事一覧

Q.話や声のトレーニングで、あがり症は克服できますか。

A.話もトレーニングをすると、やがて人に聞いてもらいたくなる、聞かせたくなる。人前で話すことを体験していくこと、そこで小さく勝つことで成功体験を重ねていく。話すことは生きることです。 それでも、手足がブルブル、ガクガク震えていては、話すどこ…

Q.あがると、どうなるのか知りたい。

A.顔が熱くなったり、息がうまく吐けなくなる。(Э)

Q.あがったときの対策。

A.「誰でもあがるのだ」と考えて自分を落ち着かせ、冷たいもので顔をぬぐったり、深呼吸してリラックスするとよい。「アピールしよう」などと思うとあがる。結局、いつもの自分しか出ないし、それ以下にもならない。ありのまま、裸になること。100人のうち…