2022-10-25から1日間の記事一覧
A.心身の状態がよければそれなりに声が出ます。ただ出るというのがどのくらいのことを指すかによります。
A.最近は、ヴォイトレに、体操やストレッチといったようなフィジカルなトレーニングが入るようになりました。いろんなトレーナーの指導の中にも、取り入れられています。 質問が多いので、体に関する専門家などとも会う機会が多くなりました。私も専門書や…
A.背伸びをしてから踵を落としてください。 これは姿勢を正す方法で、ヴォイストレーニング以外にも、整体やスポーツ、ジムなどでも使われています。理想的な姿勢にするのに、手っ取り早い方法です。