Ｑ６３１．高校生になったばかりで、どうも声の調子が安定しません。練習してもよいのでしょうか。

Ａ．思春期に起こる体の変化の一つが声変わりです。発声器官である声帯は、第二次性徴期、つまり思春期になると、声帯のあるのど頭とともに、女性は10～13歳くらい、男性は少しおくれて11～14歳くらいで変化します。声変わりはこれに伴って起こります。
　声変わりの時期は、声が定まらず、かすれたり裏返ったりしやすくなりますが、これは声が完成するまでの大切なステップです。無理をしてはいけません。ハードなトレーニングは避けて、のどを痛めないように細心の注意を払いましょう。