2010-05-21 Q2711.最近、体力不足(集中力不足)を実感しています。歌唱にも好影響を与えるトレーニング(ジョギングなど)があれば教えていただきたいと思います。 11.トレーニング/日常の練習 A.ほとんどの運動は、やりすぎなければ歌声にプラスになります。ただし、ストレッチは忘れずに。腹筋も、ストレッチを忘れなければプラスになります。(♭Ξ)