2016-07-14 Q.スマホ中心の生活で、発声に影響しますか。☆ 01.姿勢/フォーム/体 A.頭は5~6キログラム、それを前に出すと3倍負担が首の筋肉にかかります。肩こりとなり頭痛、眼の疲れ、めまい、吐き気が表れることもあります。頸椎(首)がストレートネックのようにまっすぐになると脊椎にまで負担になります。(♯)