2018-07-04 Ｑ．腹式呼吸のメリットとは何ですか。 02.呼吸 Ａ．たくさんの息を体でコントロールして使えます。メリハリがつきます。息で、話の調子を作り出せます。意味のまとまりをつけ、話を力強く展開していくことができます。あがりからくる緊張などの影響を声があまり受けなくてすみます。 横隔膜で支える呼吸であるから、のどに負担がかかりません。ということで、人前で話す時や歌う時にこそ、この腹式呼吸が中心にならなくてはいけません。(Э)
