Ａ．たとえば
１.一度に大量の空気をとりこめるので、のどに負担をかけずに、声が安定します。
２.持続することができるので、大きな変化（話の調子や、意味のまとまり、メリハリなど）がつけられます。
３.緊張などの影響をあまり受けずに話すことができます。
私たちは、眠っているときは無意識に腹式呼吸を行っています。人と話すときなどの普段の生活は、腹式呼吸と胸式呼吸の組み合わせです。
呼吸法は急に切り替えられるものではありません。起きているときにも、無意識で腹式呼吸ができるようにしぜんと働くように慣らしていくことです。（♭ё）
