Ｑ．高い声を出すと、頭に血が上るような気がしますが、大丈夫でしょうか。

Ａ. 医者の案件ですが、大丈夫でしょう。脳卒中は、人間にしか起きません。脳が進化して、細かな血管が複雑に密集しているからです。高血圧になると血管に血液が入りづらくなり、酸素や栄養が不足して、脳卒中が起きやすいのです。これは、コレステロールや動脈硬化よりも、栄養障害の結果とわかってきています。大豆や魚のタンパク質を多く摂りましょう。