Ｑ．腹式呼吸は半年くらいで身につくのでしょうか。

Ａ．一日でも、腹式呼吸は身につくといえば身につくのです。

学び方にもレベルがあります。それを知らないうちは、わかったつもりでも無意味です。

スポーツの一日教室と同じです。どのレベルで問うているか、ということです。

また、腹式呼吸だけを知っても仕方ないのです。