2006-01-28 Q416.声をよくするために気をつけることは? 11.トレーニング/日常の練習 A.365日、24時間、いつもトレーニングの意識をもっておいてください。そしたら、おのずとわかってきます。朝からのどに負担のかからない状態をキープすることです。特におしゃべりなど話し声で声を疲れさせてしまう人が多いようです。