A.初学者の人で、あまり難しく考えずにある程度自由に声を扱うことによって声を育てていける人と、大きな声で練習することが逆に悪い方向に行ってしまう人の二種類が存在するようです。前者は、ある程度発声器官がはじめから自由になっている人であり、後者は声を扱う上で色々な癖を持っている人が多いようです(喉で詰まってしまう、舌が硬くなってしまう、体に不要な力が入ってしまう、息を漏らしてしまう、鼻に声をかけすぎてしまう、口のみで呼吸してしまう、など)つまり何がいいたいかというと、ヴォイストレーニングを行なう上で最初に大切なことは、自分の声の癖を知るということです。癖を直さないと、ゼロの地点に行くことができません。ゼロの地点は発声に使う筋力などは全く関係ないので、初心者の人は筋力を鍛えるという考えはもたないほうがよいと思います。(♭∀)