Ｑ．身体や心理的な問題に関して、いつも悩んでいます。

Ａ．まずはトレーニングする人が自分で抱えなくてはいけない問題です。トレーニングする環境の問題も同じです。苦労して考えていきましょう。こういうものの対処法も含めて、自分の力だと思います。その大半は考え方からです。