Ｑ．歌う身体の基本的な条件とはなんでしょうか。

Ａ．心肺機能を高めるために、息だけを吐くトレーニングや腹筋のトレーニングなどを勧めています。

息を「ハーハーハー」といくら吐いても疲れない人がいて、一方で3回くらい吐いたらクラクラとしていたら、同じトレーニングをやっていても、身につく速度やレベルが違ってきます。

息のトレーニング、走ること、柔軟、ウォーミングアップなど、自分でやれることは、自分でやっておくことです。